Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 89,05g | Białk: 71,64g | Węglo: 114,09g.
Śniadanie: Семена Льна, Агро-Альянс Гречка, Кофе, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Янтарь Плавленый Сыр Колбасный Копченый. Lunch: Обычное Кофе, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка). Obiad: Халва Самаркандская, Кофе, Окей Шампиньоны по-Корейски. Przekąski/Inne: Магнит Хурма. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi altatiana040287
|