Dziennik Wölfchen27, 21 lut 21

🙄
80,1 kg Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.    Wciąż do stracenia: 16,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lutego 2021:
1674 kcal Tłusz: 84,47g | Białk: 65,24g | Węglo: 149,24g.   Śniadanie: Real Quality Münchener Weißwurst, Händlmaier's Süßer Senf, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lunch: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Edeka Haferdrink, Heidelbeeren. Obiad: Havita Hähnchen-Salat, Du darfst Entenfleisch. Przekąski/Inne: Lidl Christkindl Glühwein , Thoks Mohnkuchen, Ritter Sport Goldschatz. więcej...
2317 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Wölfchen27


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.