Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
charamia03
Dziennik
21 lut 21
Dziennik charamia03, 21 lut 21
Profil charamia03
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021
62 kg
Do tej pory straciłeś:
7 kg
.
Wciąż do stracenia:
2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 lutego 2021:
2471 kcal
Tłusz: 91,07g | Białk: 139,96g | Węglo: 276,07g.
Obiad:
Keju Mozzarella, KFC Chicken Drumstick Original Recipe, Kerupuk Beras, Nangka.
więcej...
195 kcal
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina i 30 minut, Google Fit - 22 godziny i 30 minut.
więcej...
Traci 2,3 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi charamia03
Zobacz Pełną Historię