Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1059 kcal
|
Tłusz: 35,79g | Białk: 24,15g | Węglo: 161,23g.
Śniadanie: Telur Rebus, Flimty Flimty, Alpukat, Buah Naga. Obiad: Putih Telur Matang, Bakso Ikan, Sohun Kaca Sohun. Przekąski/Inne: Nabati Wafer Krim Cokelat, Aice Fruit Twister, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Cimol. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|