Dziennik martarojasmiron4, 21 lut 21


Zobacz Kalendarz Diety, 21 lutego 2021:
1172 kcal Tłusz: 34,12g | Białk: 101,85g | Węglo: 118,81g.   Śniadanie: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Lechuga, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Jamón Serrano, Aguacate, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Café, Canela, Avena, Alpro Yogur Natural con Avena, Piña, Mangos, Fresas, Plátano. Lunch: Fresas, Mandarinas, Remolacha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cebollas Dulces, Atún Fresco, Dorada. Obiad: Lechuga, Huevo Duro, Cebollas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Przekąski/Inne: Almendras, Pistachos. więcej...
326 kcal Ćwiczenie: Gimnasio - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi martarojasmiron4


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.