|
После гор
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 76,59g | Białk: 114,84g | Węglo: 105,63g.
Śniadanie: ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Сметана 15%, Блины на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Булгур (Вареный), Запеченная или Жареная Треска. Obiad: ВкусВилл Сметана 15%, Запеченная или Жареная Треска, Миндаль Миндаль, Сахар, ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|