Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 60,15g | Białk: 123,69g | Węglo: 128,96g.
Śniadanie: Сормовский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Банан, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Магнит Банан, Дальние Дали Шницель из Свинины. Obiad: Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Манго, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук. Przekąski/Inne: Приволжский Творог 1,8%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi plus_size_girl
|