Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2386 kcal
|
Tłusz: 85,96g | Białk: 246,72g | Węglo: 150,21g.
Śniadanie: Магнит Банан, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Русская Каша Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Чудское Озеро Творожный Сыр, Эко Хлеб Хлеб Дворянский, Кижуч. Lunch: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Яичный Желток, Vici Мидии в Рассоле, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Приневское Шампиньоны Свежие. Obiad: Яйцо (Целое), Ultimate Nutrition Iso Sensation, Иван Поддубный Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi polibak2008
|