Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 47,54g | Białk: 49,62g | Węglo: 141,03g.
Śniadanie: Своя Линия Вафли Wafers, Словяночка Молоко 2,5%, Розумний Вибір Манная Крупа. Lunch: Roshen Вафли Ореховые, Торчин Соус Французский , Куриное Филе, Своя Линия Смесь Овощная Весенняя, Розумний Вибір Гречка. Obiad: Сливочные или Сахарные Печенья, Селедка под Шубой, Торчин Соус Французский , Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Песочное Печенье, Яблоко Зеленое, Своя Линия Вафли Wafers. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|