Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1927 kcal
|
Tłusz: 111,95g | Białk: 98,22g | Węglo: 135,53g.
Lunch: Indofood Kecap Asin, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Telur Ceplok, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar). Przekąski/Inne: Silver Queen Coklat, Bakso dengan Saus (Campuran). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|