Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 50,67g | Białk: 20,04g | Węglo: 153,21g.
Śniadanie: Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Belbake Migdały w Płatkach, Suszona Śliwka, Banan, Melvit Płatki Quinoa . Przekąski/Inne: Ritter Sport Czekolada Kokosowa. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|