Dziennik Olga__Do, 22 lut 21

Хрю 🐷
46,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lutego 2021:
1305 kcal Tłusz: 49,09g | Białk: 106,29g | Węglo: 114,12g.   Śniadanie: На здоровье Сливки Безлактозные 10%, Своя Лінія Кишмиш Сушеный «Золотистый», Яйцо Куриное, Сто Пудов Мука Рисовая (Моя), Молокия Йогурт Безлактозный 2,5%, Яготинский Творог 5%. Lunch: Latter (Моя) Масло Сливочное 82,5% Безлактозное, De Cecco Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Моя Тилапия Филе Запечная без Масла, Promo Marka (Моя) Гречневая Крупа. Obiad: De Luxe Кукуруза, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Магнит Морковь Свежая, Яичный Белок, Metro Chef (Моя) Тунец Полосатый в Рассоле , Чарівний Птах (Моя) Перепелиные Яйца, De Cecco Оливковое Масло. Przekąski/Inne: На здоровье Сливки Безлактозные 10%, Моя Сицилийский Апельсин, Мандарины. więcej...
105 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
22 lut 21 przez użytkownika: persik8754
Неправда 🤗 
23 lut 21 przez użytkownika: Lucy_mb
Мои джинсы говорят об обратном 😅 
23 lut 21 przez użytkownika: Olga__Do

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Olga__Do


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.