Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 78,53g | Białk: 34,15g | Węglo: 141,23g.
Śniadanie: Kepekli Ekmek, Yumurtalı Ispanak. Lunch: Nestle Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar . Obiad: Kakaolu Kek. Przekąski/Inne: Zeytinyağı, Yoğurtlu Kabak. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ninja maskeliler
|