Dziennik Sara Sottili, 22 lut 21

🌻🌻🌻

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lutego 2021:
1405 kcal Tłusz: 54,48g | Białk: 58,46g | Węglo: 176,20g.   Śniadanie: Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Gocciole Biscotti, Caffè Zuccherato, Latte Parzialmente Scremato, Miele. Lunch: Caffè Zuccherato, Banana, Ricotta (Latte Intero), Pasta al Pesto. Obiad: Clementine, Mandarino, Tonno in Olio (in Scatola), Italiamo Passatelli, Amor di Pane Grissini Classici, San Carlo Virtual. Przekąski/Inne: Miele. więcej...
1477 kcal Ćwiczenie: Siedzenie - 10 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Stanie - 4 godziny, Odpoczywanie - 1 godzina, Spanie - 8 godziny. więcej...

26 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sara Sottili


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.