Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vierasurya
Dziennik
23 lut 21
Dziennik vierasurya, 23 lut 21
Profil vierasurya
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
enak bangettt tolongggg
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 lutego 2021:
1430 kcal
Tłusz: 53,96g | Białk: 66,71g | Węglo: 172,71g.
Śniadanie:
Pisang, Alpukat, Buah Naga, Frisian Flag Purefarm Sweet Delight, Quaker Instant Oatmeal.
Lunch:
Bayam, Nasi Putih, Ikan Lele.
Obiad:
Kuning Telur Matang, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Putih Telur Matang.
Przekąski/Inne:
Regal Marie, Roma Sandwich Peanut Butter, Buah Naga, Alpukat.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
pake yogurt ya kak?
23 lut 21 przez użytkownika:
fitriyanti18
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vierasurya
Zobacz Pełną Historię