Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2021
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
603 kcal
|
Tłusz: 23,49g | Białk: 28,07g | Węglo: 68,32g.
Śniadanie: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Domatesli Etsiz Spagetti. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|