Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2021
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 58,06g | Białk: 110,72g | Węglo: 101,42g.
Śniadanie: Кофе, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Lunch: Просто Молоко Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Obiad: Искренне Ваш Творог Мягкий 5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Желтый Сладкий Перец, Перекресток Масляная Филе Х/К, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Przekąski/Inne: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Кофе, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Перекресток Банан. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|