Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2021
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 32,74g | Białk: 108,66g | Węglo: 98,55g.
Lunch: Soprole Batifrut Americano Frutilla, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Obiad: Colun Queso Gouda Laminado, Super Cerdo Jamón Acaramelado, Castaño Pan Pita Multigrano (38g). Przekąski/Inne: Melón , Super Cerdo Jamón Ahumado, Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Pita Multigrano (38g), Pepino (con Cáscara). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|