Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 79,40g | Białk: 54,88g | Węglo: 206,35g.
Śniadanie: Курица (Жареная в Панировке), Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Дружба Сыр Плавленый, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Молоком, Сельдь Соленая, Савушкин Продукт Малиновое Варенье, Жирные Сливки, Пшеничный Хлеб, Гречневый Суп. Obiad: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Курица (Жареная в Панировке). Przekąski/Inne: Малиновое Варенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
|
31 kcal
|
Ćwiczenie:
Trening Kondycyjny - 5 minut, Apple Health - 23 godziny i 55 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guzel_ilina
|