Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
|
116,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 34,18g | Białk: 82,67g | Węglo: 324,18g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Nutiva Семена Чиа, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Творожный Рулет, Кофе с Молоком. Lunch: Посиделкино Пряники Имбирные, Vici Крабовые Палочки Крабок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Obiad: Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью. Przekąski/Inne: Финик, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|