Dziennik xhglo, 24 lut 21

bikin eskrim pisang ala2, cuma pisang sama milo, agak kemanisan :D

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lutego 2021:
1528 kcal Tłusz: 70,00g | Białk: 39,02g | Węglo: 198,81g.   Śniadanie: Red Velvet Cake, Colatta Dark Compound Chocolate, Kacang Almond, Milo Milo Cube, Colatta Dark Compound Chocolate, Pisang. Lunch: Ikan Kembung Balado, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Jagung, Nasi Putih. Obiad: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tomat Merah, Selada Kol. Przekąski/Inne: Keripik Pisang. więcej...

21 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
caranya gmn kak 
24 lut 21 przez użytkownika: shafaraphlv
Gampang bgt kak, pisangnya aku potong kotak2 trus beku'in di freezer, abis itu di blender pake Milo, aku campurin air es dikit biar ngeblendernya gak susah, trus diemin lagi di freezer (bisa lgsg makan juga sih).. harusnya pake susu tapi d rmh adanya Milo.. 
24 lut 21 przez użytkownika: xhglo



Historia Wagi xhglo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.