|
Medicatie is vorige week gehalveerd en ik val weer af!
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 49,30g | Białk: 89,39g | Węglo: 178,02g.
Śniadanie: Jumbo Bewust Boter, Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Pindakaas, Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren. Lunch: AH Excellent Pistolet Artisanale Bruin, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, ERU Smeerkaas Sambal. Obiad: Jumbo Pandan Rijst, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Bonduelle Mexico Melange. Przekąski/Inne: Sinaasappelen, Jumbo Bewust Boter, Nescafé Latte Hazelnut, Jumbo Roomboter Stroopwafel, Jumbo Pindakaas, Jumbo Witte Puntjes. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|