|
|
107 kcal
|
Tłusz: 2,87g | Białk: 12,47g | Węglo: 7,51g.
Śniadanie: Caffè Espresso. Lunch: Ruggeri Salus Pane Funzionale, Peperoni Gialli Dolci, Conad Petto di Pollo al Forno, Conad Insalata Mista , San Daniele Prosciutto Crudo. Obiad: Grana Padano Parmigiano, Peperoni Gialli Dolci, Uovo Sodo, Lattuga a Foglia Verde, Rio Mare Tonno al Naturale. więcej...
|
|
1504 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 20 minut, Prysznic - 33 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 7 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aangelica06
|