Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2006 kcal
|
Tłusz: 60,01g | Białk: 129,77g | Węglo: 222,42g.
Śniadanie: Manteiga (com Sal), Queijo Minas, Açúcar, Italac Leite Integral, Cuscuz (Cozido). Lunch: Salada de Folhas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Italac Leite Integral, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Queijo Minas, Açúcar, Açúcar, Queijo Minas, Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Przekąski/Inne: Trident Chiclete, Cuscuz (Cozido), Leite Integral, Açúcar, Manteiga (com Sal), Ovo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gabriel BRS
|