Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 46,43g | Białk: 99,79g | Węglo: 62,56g.
Śniadanie: Qualy Margarina Cremosa, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Formosa. Lunch: Ovo Cozido, Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Hortifruti Melancia, Repolho Refogado, Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Banana, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|