Dziennik Mcmar5, 25 lut 21

Porridge cotto in latte di mandorla e acqua con cubetto di cioccolato fondente+cremina al cacao,finalmente buono!!

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lutego 2021:
1644 kcal Tłusz: 55,43g | Białk: 65,57g | Węglo: 214,77g.   Śniadanie: Alpro Latte Mandorla, Cremina al cacao, Cioccolato Fondente Extra 85%, Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Acqua. Lunch: Coop Trancio di Pizza Margherita. Obiad: Bugie, Lindt Fondente Scorze di Limone e Mandorle, Mandarino, MD Pomodorini Marzanini, Pesce Spada, Barilla Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva. więcej...
1989 kcal Ćwiczenie: Spacer - 1 godzina, Praca - 7 godziny i 30 minut, Prace Domowe - 30 minut, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Gotowanie - 1 godzina, Spanie - 7 godziny i 45 minut, Odpoczywanie - 5 godziny i 15 minut. więcej...

21 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mcmar5


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.