Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1842 kcal
|
Tłusz: 67,30g | Białk: 95,24g | Węglo: 195,38g.
Śniadanie: St Môret St Môret, Paul Pain Nordique. Lunch: Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Maille Moutarde Fins Gourmets, Carrefour Lait Écrémé, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carottes, Le Gaulois Escalope de Poulet, Bonduelle la Poêlée Paysanne. Obiad: Maille Moutarde Fins Gourmets, d'Aucy Poêlée Parisienne à la Graisse de Canard, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (30g), Maille Mayonnaise Fins Gourmets, Coraya Surimi (3). Przekąski/Inne: Gâteau au yaourt sain. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|