Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2021
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 50,00g | Białk: 128,67g | Węglo: 146,34g.
Śniadanie: Hacendado Salvado de Avena, Fresas, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Pan de Trigo de Espelta 100% con Masa Madre, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Jamón Cocido Extra, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Hacendado Arroz Integral, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. Obiad: Patatas Fritas, Pescanova Palitos Surimi, Eatlean Queso Proteico, Hacendado Jamón Cocido Extra, Clara de Huevo, Huevo. Przekąski/Inne: Hacendado Lomo de Pavo, Zero Diet Whey Vanilla Flavour, Leche en Polvo Desnatada. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jdspimentel
|