|
|
997 kcal
|
Tłusz: 53,78g | Białk: 78,59g | Węglo: 48,89g.
Śniadanie: Брокколи, Минтай Жареный, Куриное Филе Вареное, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Чернослив, Сыр, Setra Паштет Куриный , Красный Сладкий Перец, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Obiad: Курица с Овощами. Przekąski/Inne: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. więcej...
|
|
 Komentarze
Приветствую. Не хочешь худеть в одиночку, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber или WhatsApp)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber или WhatsApp ☎: 8 919 036 27 34
25 lut 21 przez użytkownika: ljllals
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|