Dziennik tentative13, 25 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2021
99,3 kg Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.    Wciąż do stracenia: 16,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lutego 2021:
1327 kcal Tłusz: 45,52g | Białk: 116,34g | Węglo: 100,63g.   Śniadanie: Tropicana Pamplemousse Rose, Café Expresso, Daco Bello Formule Boost , Alpro Alpro Mangue. Lunch: Mestemacher Pain Complet aux Trois Céréales: Seigle, Avoine et Orge, Mayonnaise, Oeuf, Haricots Verts, Riz Basmati (Cuit), Espadon Cuit, Grand Frais Ananas Extra Sweet. Obiad: Alpro Alpro Mangue, Monoprix Gouda au Cumin, Coeur de Lion Coulommiers , Wasa Authentique, Filet de Poulet. więcej...
2600 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

20 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tentative13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.