Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2021
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1888 kcal
|
Tłusz: 61,02g | Białk: 68,26g | Węglo: 278,95g.
Śniadanie: Paneer, Poha. Lunch: Jackfruit , Hommade Dal Yellow, Roti. Obiad: Plain Paratha, Saag. Przekąski/Inne: Semi-Skimmed Milk. więcej...
|
|
2009 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 40 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TarantulaToxicant
|