Dziennik 13Валентина, 25 lut 21

Дожер после трени😺

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lutego 2021:
1652 kcal Tłusz: 64,08g | Białk: 135,53g | Węglo: 149,51g.   Śniadanie: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Дикси Киви, Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный 3%, Ананас, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, 365 Дней Яйцо Куриное С0, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%. Lunch: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Лук, Помидоры, Лента Шампиньоны Свежие, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Капуста Белокочанная. Obiad: Лента Шампиньоны Свежие, Sen Soy Основа для Супа Том Ям, Лента Лосось, Рыбный День Кальмар (Филе), Рис, Помидоры. Przekąski/Inne: Chikalab Драже «Фундук в Белом Шоколаде», Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Помидоры, Аквамарин Мясо Криля Антарктического, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо. więcej...
1898 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
25 lut 21 przez użytkownika: persik3456

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 13Валентина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.