Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 50,58g | Białk: 114,76g | Węglo: 87,00g.
Śniadanie: Помидоры, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Grovo Яичный Белок, Вешенки жареные с луком, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кижуч, Перекресток Авокадо. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Индилайт Печень Индейки. Obiad: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Редис, Огурец (с Кожурой), Утолина Утиная Грудка без Кожи , Каждый День Сельдь Слабосолёная, Северная Компания Икра Зернистая Красная Лососевых Рыб, Батон Нарезной. Przekąski/Inne: Parmalat Молоко 0,5%, Перекресток Грейпфрут Красный, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|