Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 52,47g | Białk: 132,66g | Węglo: 96,52g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Красный Сладкий Перец, Свекла Вареная, Пятерочка Авокадо, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Obiad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Красный Сладкий Перец, Ашан Шейная Часть Говяжья Б/К, Sen Soy Соевый Соус Original, Яйцо Куриное, Шампиньоны. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|