Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 33,57g | Białk: 130,36g | Węglo: 82,23g.
Śniadanie: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Малина (Несладкая, Замороженная), Яичный Белок. Lunch: Лента Яблоки Айдаред, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Obiad: Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Przekąski/Inne: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|