Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
899 kcal
|
Tłusz: 32,95g | Białk: 39,40g | Węglo: 110,76g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Natura Сыр Сливочный, Сарафаново Молоко 1,5%, Банан, Сарафаново Молоко 1,5%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Natura Сыр Сливочный, Каравай Батон Солнышко. więcej...
|
|
1733 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
26 lut 21 przez użytkownika: persik3456
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkasport
|