Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2021
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 58,24g | Białk: 75,15g | Węglo: 128,29g.
Śniadanie: Arla Mellanmjölk 1,5%, Smör, Falu Råg Rut, Kokt Ägg. Lunch: Panna Cotta, Surdegsbröd, 100% Fullkornsbröd, Vitt Bordsvin, Smålandskräftan Saffransdoftande Fiskgryta . Obiad: Pommes Frites, Starköl, Kelda Klassisk Gräddsås, Rött Bordsvin, Danish Crown Fläskfile. Przekąski/Inne: Potatischips, Vanilj Glass. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|