Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2021
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1856 kcal
|
Tłusz: 40,12g | Białk: 92,79g | Węglo: 269,03g.
Śniadanie: Torta 22.02.21 Fit+Riso. Lunch: Rio Mare Tonno Super Naturale, Esselunga Olive Taggiasche Denocciolate , Capperi, Mutti Passata di Pomodoro, Garofalo Caserecce, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Patate Crude, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Torta 22.02.21 Fit+Riso. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trottolina83
|