Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 46,70g | Białk: 44,88g | Węglo: 178,91g.
Śniadanie: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Kellogg's Froot Loops. Lunch: Ketoprak. Przekąski/Inne: Regal Marie, Nissin Mini Stick, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maudy yunda
|