Dziennik Andra Tersiana, 28 lut 21

Profil Andra Tersiana | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

sarapan dlu kengkawan :)

Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2021:

1586 kcal

Tłusz: 80,49g | Białk: 55,94g | Węglo: 166,59g. Śniadanie: Nasi Putih, Selada, Mentimun (Kupas), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Lunch: ABC Saus Sambal , Indomie Mi Goreng. Obiad: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Siomay. Przekąski/Inne: Silver Queen Chunky Bar Almond, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Indomilk Susu SKM, Alpukat. więcej...

66 zwolenników Wsparcie

Komentarze

kira2 brp kal kak?

27 lut 21 przez użytkownika: adityaspt

252 kak

28 lut 21 przez użytkownika: Andra Tersiana

ayamnya menggoda ka 😣 dimasak apa?

28 lut 21 przez użytkownika: @dietdefkal

ayamnya brpa gram dan brpa klori ka

28 lut 21 przez użytkownika: azminafysz23

masyaallah enak, besok bikin😭

28 lut 21 przez użytkownika: asanurin99

masak ayamnya gimana itu 😢

28 lut 21 przez użytkownika: ulfa.siregar

28 lut 21 przez użytkownika: yulianaa272

ayamnya dimasak pake kecap itu?

01 mar 21 przez użytkownika: kheisari

Ayamnya nggak nimbang berapa gram kak..tapi rata2 antara 80 gram ~ Dimasak dg kecap make bwang bombay bawang putih lada bubuk garam kecap penyedap gulmer. Syudaaah ~~

04 mar 21 przez użytkownika: Andra Tersiana


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Andra Tersiana

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Andra Tersiana, 28 lut 21

Skomentuj

Historia Wagi Andra Tersiana