Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 50,60g | Białk: 104,34g | Węglo: 93,03g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Соевый Соус Классический, ВкусВилл Сосиски. Obiad: Помидоры Черри, Оливковое Масло, ВкусВилл Соевый Соус Классический, Сладкий Картофель, Вкусвилл Форель Радужная Стейк. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|