Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
880 kcal
|
Tłusz: 50,25g | Białk: 41,03g | Węglo: 77,47g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta. Obiad: Yoğurt, Kıymalı Karnabahar. Przekąski/Inne: Yer Fıstığı, Portakal, Ayva. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|