Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
855 kcal
|
Tłusz: 46,30g | Białk: 40,10g | Węglo: 78,65g.
Lunch: Chia Seed, Anekabis Gabin Oat, Cahkwe. Obiad: Bakwan, Rendang, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kari Ayam. Przekąski/Inne: Rambutan. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi novitadewi_nd
|