Dziennik lastochkakras030, 28 lut 21


Zobacz Kalendarz Diety, 28 lutego 2021:
1976 kcal Tłusz: 77,12g | Białk: 100,10g | Węglo: 218,34g.   Śniadanie: Царицыно Колбаса Полукопченая, Сыр Гауда, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Магнит Яйцо Варёное , Окей Минтай Филе, Олейна Масло Растительное , Азбука Вкуса Рис с Овощами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Простоквашино Сметана 10%, Окей Свекольник Летний . Obiad: Моя Семья Сок Мультифрукт, Кетчуп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, Сахар, Олейна Масло Растительное , Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Соевый Соус, Конфеты из Молочного Шоколада, Мария Печенье, Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. Przekąski/Inne: Магнит Гранат, Дикси Киви, Домик в деревне Кефир 1%, Ратибор Варенье Клубничное, 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле, Магнит Банан. więcej...
1789 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lastochkakras030


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.