Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2021
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
485 kcal
|
Tłusz: 10,33g | Białk: 22,30g | Węglo: 78,49g.
Śniadanie: Mamão Formosa. Lunch: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Subway Tomate, Golden Palm Palmito de Pupunha, Abobrinha, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Sadia Peito de Peru Temperado em Bifes. Przekąski/Inne: Biscoito de Polvilho. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi staelveloso1
|