|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 78,47g | Białk: 77,19g | Węglo: 110,18g.
Lunch: Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Rians Fromage Blanc, Materne Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés , Oeuf, Salade Verte. Obiad: Blondie au citron IG bas, Materne Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés , Saumon, Haricots Verts, Blondie au citron IG bas. Przekąski/Inne: Thé Vert, Petits cookies moelleux IG Bas. więcej...
|
|
2132 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 32 minut, Spanie - 8 godziny i 18 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Florina Mirela
|