Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 30,16g | Białk: 42,03g | Węglo: 222,38g.
Śniadanie: Банан, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Чай Зеленый с Медом. Lunch: Лакомства для Здоровья Яблоко и Сельдерей, Тефтели Куриные, Рис с Овощами. Obiad: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Паштет, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|