Dziennik lovelolita, 01 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
104,6 kg Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 marca 2021:
946 kcal Tłusz: 53,44g | Białk: 74,27g | Węglo: 29,52g.   Śniadanie: We Love Low Carb Bread, Tomatoes, Mayonnaise, SPAR Sandwich Ham, Grated Cheddar Cheese, Lettuce, Nescafe Gold Blend, Nestle Cremora Coffee Creamer. Lunch: Beef, Cauliflower, Broccoli, Gem Squash. Przekąski/Inne: Supashape Supashape Whey & Collagen Bar, Pepsi Pepsi Max. więcej...
1402 kcal Ćwiczenie: fitbit - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lovelolita


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.