Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2021
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 55,91g | Białk: 43,81g | Węglo: 121,10g.
Śniadanie: Сахар, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Сыр Гауда, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Lunch: Круассан. Obiad: Красные Помидоры (Консервированные), ВкусВилл Булгур с Овощами, Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленое Яблоко, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|