Dziennik alyamee, 01 mar 21

Похоже эти вафли красиво и надолго вошли в мою грешную жизнь 😄❤️

Zobacz Kalendarz Diety, 01 marca 2021:
1203 kcal Tłusz: 46,36g | Białk: 61,03g | Węglo: 135,85g.   Śniadanie: O'Zera Молочный Шоколад, Harry's Хлеб Тостовый, La Pina Арахисовая Паста, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Lunch: Кубанская Буренка Сметана 20%, RIOBA Джем Клюквенный, Протеиновые вафли. Obiad: Протеиновые вафли. Przekąski/Inne: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. więcej...
1608 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

80 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Капец какие красивые 😍😍😍 
01 mar 21 przez użytkownika: RonnyDark
На гриле? как их снимать? силиконовой лопаткой? тесто надо густое делать? 
01 mar 21 przez użytkownika: mila929
Здравствуйте😇Можно рецепт ? 
01 mar 21 przez użytkownika: yul'ka❤️
рецепт ) 
01 mar 21 przez użytkownika: pobeda2020
рецепт в студию? 
01 mar 21 przez użytkownika: Boss Gerl
Привет, автор. Да ППшные вафли это круто. В том году купил мультипекарь ещё и весь карантин сидел на них ) 
01 mar 21 przez użytkownika: black_26
Здравствуйте поделитесь рецептом пожалуйста 
01 mar 21 przez użytkownika: w2fzzf7c9h
и мне рецепт 🤗 
01 mar 21 przez użytkownika: olgaaaaaaaaaaaaajjj
Рецепт на 2 порции: 50 мл молока, 2 небольших яйца, мука 60 грамм, протеин 30 грамм, 50 грамм мягкий обезжиренный творог, щепотка разрыхлителя и щепотка ванилина) Тесто получается как сметана 15%, не жидкое и не густое, жарить до зарумянивания☺️ 
01 mar 21 przez użytkownika: alyamee
mila929, у меня они совсем не прилипают и я их прям руками снимаю😅 
01 mar 21 przez użytkownika: alyamee
Девочки, а на ржаной муке никто вафли не пёк?  
01 mar 21 przez użytkownika: Юлия Graziosi
а можно по этому рецепту жарить на газу в форме печенья? в старой такой форме похожей на орешницу? 
01 mar 21 przez użytkownika: Ollechkaa
Ollechkaa, я не пробовала, но мне кажется можно просто на антипригарной сковороде пожарить как панкейки) 
01 mar 21 przez użytkownika: alyamee
На выходных попробую,по идее должно получиться)) потом отпишусь😉 
01 mar 21 przez użytkownika: Ollechkaa
Ollechkaa, да, отпишитесь пожалуйста ☺️ Надеюсь все получится) 
01 mar 21 przez użytkownika: alyamee
А какой протеин берёте? 
01 mar 21 przez użytkownika: Wild-Mint
Wild-Mint, у меня клубничный «Ёбатон», мне нравится😊 
02 mar 21 przez użytkownika: alyamee

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alyamee


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.